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ログカラキ

音楽や漫画が好きな週末ロードバイク(Cannondale)乗りのブログ。

今日の夕飯はクラッシュタイプのゼリーよ

最近は夜9時以降に食事をしない生活をするようにしている。ダイエットじゃい!とイキって始めてみた習慣だが、まあ楽じゃない。夜食べていないと、その日の夜もそうだけど次の日も何だか力が出ない。頭がボーっとして集中が全く続かない。ひどい時は身体に上手く力が入らない時もある。この感覚は何かに似てるなーと思ったらこれハンガーノックだ。

という訳で飲料、ゼリー類はOKというレベルにまで制限を緩めました。これで最低限のカロリーは取れるはず。果たしてどうなるのか。